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「酵素温浴Biosについての紹介」 酵素温浴Biosは、自然発酵熱によるおがくず浴槽を使用した温浴方法です。おが粉に大高酵素原液を加え、60〜70℃（体感温度は約40℃）で、全身を15分、その後半身を10分浸すことで、心身のリラクゼーションとデトックスが期待できます。この方法は、筋肉の緩和やホルモン分泌の促進、自然治癒力の向上にも効果的で、森林浴のようなリフレッシュ感を提供します。 特に、自律神経の安定、疲労の回復、美容効果（マラソン15Km分のダイエット効果に相当）、免疫力向上など様々な健康・美容上のメリットがあります。ダイエット、冷え性、便秘、美肌、肩こり、腰痛、神経痛など、幅広い健康問題に対応可能です。 比較的、岩盤浴と比べて酵素温浴は全身を温め、多くの汗をかくことが特徴です。また、酵素の力で様々な健康効果が期待できますが、料金は一回3,300円となっており、岩盤浴の1,000円〜1,500円と比べると高めです。しかし、衛生面での優位性があります。 滋賀県長浜市に位置するBiosは、火曜日定休で、営業時間は10:00〜21:00（最終受付は19:00）です。事前の予約が推奨されており、車で訪れる場合は指定の駐車場を利用することが可能です。